Mis à jour : novembre 2026
Dès qu'il fait froid, les lèvres tiraillent, pèlent et se gercent aux commissures. Beaucoup de personnes en remettent constamment, se lèchent les lèvres sans s'en rendre compte ou arrachent les peaux mortes. Malheureusement, cela ne fait souvent qu'aggraver le problème. Voici ce qui aide vraiment en hiver.
Pourquoi les lèvres deviennent-elles si sèches en hiver ?
La peau des lèvres est beaucoup plus fine que celle du visage et possède presque aucune glande sébacée. Elle perd donc son hydratation plus rapidement et se protège moins bien. L'air froid à l'extérieur et l'air sec du chauffage à l'intérieur accélèrent cette perte d'eau. La solution consiste à combiner deux gestes : apporter de l'hydratation, puis la retenir à l'aide d'une couche protectrice.
Qu'est-ce qui aggrave la sécheresse des lèvres ?
Se lécher les lèvres. La salive s'évapore rapidement et emporte avec elle une partie de l'hydratation. Les lèvres sont ensuite plus sèches qu'avant.
Arracher les peaux mortes. Cela déchire souvent la peau saine et laisse de petites plaies.
Exfolier trop souvent. Un gommage pour les lèvres peut être utile, mais une ou deux fois par semaine maximum et jamais sur des lèvres gercées.
Hydratation sans couche protectrice. Un produit uniquement aqueux, sans huiles ni beurres nourrissants, peut s'évaporer rapidement dans un air très sec.
La routine hivernale pour les lèvres
Le soir, une ou deux fois par semaine : un gommage doux. Uniquement si les lèvres pèlent, pas si elles sont gercées. Massez délicatement, sans frotter fort.
Le jour : hydratation et protection. Appliquez une fine couche de masque hydratant pour les lèvres et renouvelez l'application au besoin.
La nuit : un masque de nuit riche. Appliquez une couche épaisse contenant des beurres ou des cires et laissez agir toute la nuit. C'est l'étape la plus importante.
Ne négligez pas la protection solaire. Même en hiver, surtout à la montagne, où la neige réfléchit fortement les UV.
Dans quels cas est-ce différent ?
Si les commissures des lèvres restent gercées et rouges, si l'état des lèvres ne s'améliore pas après deux à trois semaines de soins, ou si elles brûlent, démangent et gonflent après l'utilisation d'un nouveau produit, une inflammation ou une intolérance peut être en cause : il convient alors de consulter un professionnel. Cet article ne remplace pas un avis médical personnalisé.
Nos choix
Le TOCOBO Lemon Sugar Lip Mask est notre choix pour le gommage hebdomadaire : les cristaux de sucre éliminent délicatement les peaux mortes et laissent une couche nourrissante, vegan. Il contient de l'huile de zeste de citron : ne l'utilisez donc pas sur des lèvres gercées ou irritées, et appliquez-le le soir, comme le recommande la marque. > Ajouter au panier
Le ARENCIA Honey Glazed Collagen Lip Mask est notre choix pour la journée : une texture légère avec de la glycérine, de la niacinamide, du panthénol et des peptides, qui s'utilise aussi comme baume à lèvres. Il n'est pas végan (il contient du collagène). > Ajouter au panier
Le MEDICUBE PDRN Lip Sleeping Mask est notre choix pour la nuit : le beurre de karité et les cires forment une couche protectrice, tandis que le bisabolol apaise. Il n'est pas végan, car la marque indique que son PDRN est dérivé du saumon. Pour savoir ce que le PDRN peut réellement apporter, consultez notre article sur le PDRN. > Ajouter au panier
Ce que nous ne recommandons délibérément pas : les masques rafraîchissants pour les lèvres fissurées. La sensation de fraîcheur est agréable, mais peut piquer sur les zones irritées.
Petit conseil : les masques pour les lèvres coûtent CHF 10-15 ; ils sont un bon complément lorsqu'il vous manque juste un peu pour bénéficier de la free shipping à partir de CHF 50. À offrir, ils s'associent bien à nos coffrets cadeaux K-Beauty. Si votre visage tiraille aussi en hiver, lisez notre article sur le chauffage intérieur.
FAQ
Comment soulager rapidement les lèvres sèches ?
Appliquez une couche épaisse d'un masque nourrissant pour les lèvres le soir et laissez-le agir toute la nuit. Dans la journée, renouvelez régulièrement l'application et évitez de vous lécher les lèvres.
Un gommage aide-t-il à soulager les lèvres gercées ?
Uniquement si elles pèlent, pas si elles sont fissurées. Sur des fissures ouvertes, un gommage peut piquer et ralentir la cicatrisation.
À quelle fréquence utiliser un masque pour les lèvres ?
Un masque de nuit tous les soirs est une bonne idée en hiver ; un gommage, une à deux fois par semaine maximum.
Pourquoi mes lèvres restent-elles sèches malgré le baume à lèvres ?
Les causes courantes sont le fait de se lécher les lèvres, une exfoliation excessive, des produits aqueux sans couche protectrice ou une intolérance aux parfums ou aux arômes. Si rien ne s'améliore au bout de deux à trois semaines, faites examiner vos lèvres.
