Probabilmente hai letto da qualche parte che non dovresti usare niacinamide e vitamina C insieme: che si annullino a vicenda o che possano persino causare redness. Questo avvertimento circola da anni nei forum e nei vecchi blog di bellezza. La domanda che ci viene posta più spesso è: è vero o stai sprecando denaro per due sieri che si ostacolano a vicenda?

La risposta breve

Puoi usare niacinamide e vitamina C insieme senza alcun problema: nello stesso momento, nella stessa routine e persino nello stesso prodotto. Il mito nasce da un vecchio studio di laboratorio degli anni ’60, in cui niacinamide e acido ascorbico venivano riscaldati insieme per ore ad alta temperatura. In quelle condizioni si forma effettivamente la niacina, che può causare vampate cutanee. Questo non ha nulla a che vedere con l’applicazione consecutiva di due sieri a temperatura ambiente.

Perché si verifica

Lo studio originale esaminava una reazione che si verifica dopo ore di riscaldamento in laboratorio, non due sieri applicati rapidamente sulla pelle. Inoltre, le formule moderne sono stabilizzate a livello di pH e spesso utilizzano derivati tamponati della vitamina C invece dell’acido ascorbico puro e instabile. Nulla di tutto questo si avvicina alle condizioni di laboratorio degli anni ’60.

La prova pratica è persino nel nostro catalogo: l’ANUA Niacinamide 10%+TXA 4% Dark Spot Correcting Serum include già il 3-O-Ethyl Ascorbic Acid, un derivato della vitamina C, tra i suoi ingredienti. E l’ARENCIA Vitamin C Booster Shot contiene niacinamide nella sua formula. Entrambi i marchi combinano da tempo i due ingredienti nella stessa confezione, senza alcun problema.

Una cosa da tenere a mente: questo non significa che sia consigliabile introdurre contemporaneamente un numero illimitato di nuovi attivi. Non riguarda nello specifico la combinazione di niacinamide e vitamina C, ma qualsiasi nuovo ingrediente attivo. Scopri di più nel nostro controllo di cinque giorni per distinguere il purging da una reazione.

Come usarli

Segui la consistenza, non i dogmi. Come regola generale: prima le formule più leggere e acquose, poi quelle più ricche. Con due sieri dalla consistenza altrettanto leggera, l’ordine conta ben poco.

Insieme o separati: entrambe le opzioni funzionano. Puoi applicarli entrambi nello stesso passaggio oppure usarne uno al mattino e uno alla sera, se si adatta meglio alla tua routine. Non c’è alcun motivo legato agli ingredienti per tenerli separati.

L’SPF quotidiano resta imprescindibile. Questo vale indipendentemente dalla combinazione: la vitamina C funziona al meglio come antiossidante insieme alla protezione solare quotidiana, non al suo posto.

Se sono entrambi nuovi per te, introducili comunque uno alla volta. Non a causa di un’interazione, ma per sapere quale prodotto è responsabile nel caso tu abbia una reazione a qualcosa.

Quando è diverso

Con formule a concentrazione molto elevata di acido L-ascorbico non diluito e a pH molto basso (inferiore a 3,5), in teoria può verificarsi una lieve riduzione dell’efficacia della niacinamide se vengono applicati nello stesso momento. Si tratta di una questione di efficacia, non di una reazione cutanea, e non riguarda la maggior parte delle formule coreane, che utilizzano comunque derivati tamponati. Se dopo averli combinati la pelle brucia, si arrossa o prude, è probabile che si tratti di una reazione individuale a uno dei due ingredienti preso singolarmente, non alla combinazione. Usa il nostro controllo di cinque giorni per individuarne la causa.

Le nostre scelte

L’ARENCIA Vitamin C Booster Shot è la nostra scelta attualmente disponibile: una formula leggera e stabilizzata alla vitamina C che contiene già niacinamide. Funziona bene sia che tu utilizzi o meno un prodotto separato alla niacinamide. > Visualizza il prodotto

L’ANUA Niacinamide 10%+TXA 4% Dark Spot Correcting Serum è il siero menzionato sopra, con un derivato della vitamina C già incluso nella formula. Al momento è esaurito. Se desideri provarlo, puoi iscriverti alla notifica di rifornimento. > Visualizza il prodotto

FAQ

Posso applicarli entrambi nello stesso passaggio della skincare?
Sì. Non c’è alcun motivo legato agli ingredienti per separarli.

La niacinamide riduce l’efficacia della vitamina C?
Non con le formule moderne e stabilizzate. Il mito opposto deriva da uno studio di laboratorio datato, condotto in condizioni di calore che non hanno nulla a che vedere con il normale uso dei prodotti skincare.

Devo comunque introdurli con cautela?
Sì, ma per ragioni generali: qualsiasi nuovo attivo dovrebbe essere introdotto uno alla volta, indipendentemente dal fatto che lo si combini con niacinamide o vitamina C. Scopri di più nel nostro articolo su retinale e sensitive skin.

Posso combinare niacinamide e vitamina C anche con il retinale?
Niacinamide sì: è una delle poche combinazioni a tre realmente sicure. Per quanto riguarda vitamina C e retinale nella stessa sera, consigliamo di separarli: trovi tutti i dettagli nell’articolo sul retinale.